りはびりさいくりん（ぐ）

カラダがおかしいということで、最近心がけている事がある。

・水をたくさん飲む
・糖分を控える
・適度な運動とストレッチ

上の二つは日頃から常に気をつけるよう取り組めるが、三番目は土日でしかなかなかできない。本日は天気も良い事もあり、自転車でプラプラしてみた。

家から約一時間こぐと、吉祥寺に着く。

そこまで行って帰ってくるまでに色々なものがあることを今日は発見。

コースは深大寺を抜けて、井の頭公園を横目に…という感じでアップダウンがなかなか厳しい。

でもこんなとこにジブリがあったなんて…。


途中には気になる教会。（色んな意味で）

調べたところ、「カトリック調布教会／村上晶子アトリエ／2008年」らしい。
屋根がベロベロっとしてたけど、シート防水が剥がれてるのじゃないかと気になった。

あと深大寺入口にこんな家が…。

やっぱリアルテイストは良い。サイディング扱っておいてこんなこと言うのもなんですが…。たぶんフラットのサイディングに木を接着していると思われる…。（確信なし）施工方法が気になる。

そんなこんなでサイクリングはリハビリを兼ねるが、新たな発見があって楽しい。
でも腰が痛い…orz



※写真はXPERIAで撮影

変調

ちょっと最近カラダがおかしい。

四五日前から右半身が痺れている。

はじめは血流が悪いのかなと思っていたが、

それだけではなさそう。

どっかで神経を圧迫しているのかもしれない。

今のとこ大きな支障はないが、キモチ悪いし、心配だ。



今日は、ネットで調べて近所の整骨院にいってきた。

一時的にしびれが消えたが、夜になってまた痺れ出した。



すぐには直らないよ。と言われたが、

早く症状が消えて欲しい。



左半身不随とか悪い事をイメージしないといったら嘘になる。



物事にも集中できないし、

寝る時も気になって寝付きが悪い。



過去の事故の後遺症がこういうカタチで出てきているのかな…。



しばらく整骨院に通って、

様子をみたい。